结婚多年发现没有夫妻感情了,怎么婚姻保鲜?

重拾美好回忆 两个人往往在一起相处久了，就忘记了如何更好的相处，慢慢夫妻感情就变淡了。想要挽回的话，可以尝试着重拾你们之间那些美好的记忆。

融合舒服的夫妻相处模式 在婚后生活里，大家非常容易渐渐地习惯性另一方的存有，针对伴侣的投入也理所应当，针对伴侣的个人行为也缺乏关注，过去伴侣身体不适时，你能之一时间关注，乃至带她就医给她拿药，再加上守候。

拥有新鲜感的婚姻，那就要学会懂得生活。夫妻其实也可以像情侣那样相处，妻子可以向丈夫撒娇。女人撒娇对于生活来说就是调味剂，会撒娇的女人都会懂得如何生活。

维持性生活：虽然没有爱情，但夫妻之间仍然需要维持性生活。这可以增加夫妻之间的亲密感和情感联系，避免让感情进一步疏离。

婚姻中没有了爱怎么办?

沟通 一旦认识到夫妻关系中缺乏爱，更好的之一步是沟通。尝试与配偶坦诚交流感受，并询问他们的看法和想法。时刻记住保持尊重和理解，避免指责和抱怨。

. 努力重建爱情： 夫妻可以通过积极的努力和投入， 尝试重建爱情。 这可能包括参加夫妻治疗、 沟通和情感重建的工作， 以及重新发现彼此的兴趣和 *** 。

建立亲情和友情：即使没有爱情，夫妻之间仍然可以建立亲情和友情。他们可以共同关心和照顾家庭，分享生活中的喜悦和挑战。他们可以成为互相依靠和支持的伙伴，建立深厚的感情基础。

寻求婚姻咨询：有经验的心理咨询师可以协助夫妻解决问题，明确目标、分析问题、找到解决问题的策略。综上所述，没有爱的婚姻可以通过相互沟通、回忆美好时光、共同兴趣爱好和求助心理咨询等方式寻找解决方案。

诚实坦率地沟通。如果夫妻之间没有爱了，尝试坦诚地沟通，了解对方的感受和想法。如果两个人都愿意为维护婚姻而努力，那么沟通和努力是维持婚姻的关键。 寻求专业帮助。如果两个人无法自行解决问题，尝试寻求专业帮助。

以下是一些可能有用的建议： 互相尊重和支持。尊重和支持是婚姻中非常重要的因素，即使没有爱情，伴侣也可以互相尊重和支持彼此的决定、追求和生活方式，共同度过人生中的艰难时刻。 建立共同目标和利益。

如果你在婚姻中遭受痛苦,哪几种 *** 可以帮助你解决缺乏感情的问题?

1、专注于你可以控制的东西了：你与你自己的幸福。在一段关系里，我们永远控制不了其他人个人行为，尽管我们特想这么做。操纵个人行为也会导致间距、抵御和关掉。

2、以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。

3、想要修复一段缺乏愉悦性的破裂关系，可以从卧室里的情趣开始。开诚布公地谈谈你们俩都想要什么。重新建立这种联系也会让你更容易暴露自己的问题。 承认你的错误 你不是在任何情况下都是对的。你知道的，即使你不想承认。

4、之一：宣泄法这里的宣泄不是胡乱开炮，而是自己去找一个适合自己的 *** 去宣泄出自己的情绪，这个要根据自己的爱好，比如你喜欢唱歌你就去嚎两嗓子，你喜欢琴棋书画你就去填词奏乐，喜欢运动就去打打球等等。

5、挽救婚姻有哪几种 *** 1 一，怎样挽救婚姻修复感情 换位思考理解问题 夫妇争吵的主要原因是以为事情一定只有一个答案。

婚姻中缺乏爱情会有什么样的影响?

缺乏亲密关系：如果夫妻之间没有爱情，他们可能会缺乏亲密关系，包括性关系。这可能会导致双方感到不满意和孤独。 缺乏情感的支持：夫妻之间的爱情可以带来情感的支持和理解。如果没有爱情，这种支持可能会缺乏。

没有爱，会导致夫妻之间出现互相疏远、沉默无言、假装表现、尴尬等情况。 缺乏爱，夫妻面对困难和压力时可能没有共同的信心和力量去面对，从而让婚姻面对破裂的风险。

矛盾和挣扎：在没有爱的婚姻中，夫妻可能会面临许多矛盾和挣扎。由于缺乏深厚的感情基础，他们可能难以理解对方的需求和感受。 冷漠和疏离：没有爱的婚姻可能会导致夫妻之间的冷漠和疏离。

为什么说婚姻中缺少爱情是不幸福的?

我觉得因为没有爱情后两个人会觉得越来越没有话题。婚姻是爱情发展到一定成熟阶段的过程。这是爱情收获的季节。没有婚姻的爱情只是一幅模糊的画面，而婚姻才是画面中真正的美。

缺乏基础：没有爱情的婚姻是没有基础的，因为它没有建立在共同的感情、利益、目标和价值观上。夫妻关系差重重：在这种婚姻中，夫妻间的关系可能是不和谐的、冷漠的、疏离的。夫妻关系差重重的婚姻，难以持续和幸福。

总的来说，婚姻中缺乏爱情可能会导致夫妻之间的关系变得缺乏情感满足和互相理解，这可能会影响婚姻的持续时间和幸福指数。但是，婚姻中是否持久还取决于其他因素，例如家庭责任、经济状况、人生价值观等。

没有爱情的婚姻，大多都很难幸福。人们步入婚姻的理由，不外乎就两种，一种是因为爱情，一种是因为“面包”，所以大部分没有爱情的婚姻，其实都很男幸福，因为在这个世界上，拥有足够“面包”的婚姻，非常少。

也就是说，如果婚姻没有了爱情，至少也要拥有友情或亲情。你们之间如果既没有爱情，也没有亲情或友情，那么你们的婚姻将举步维艰。

爱意不会特意说出口，也不会表现得太明显。更多的是随口的一些管的，或者不经意的照顾。所以，个人觉得，婚姻没有爱情是不会幸福的。